ออกกำลัง (มั่ง)

วันนี้เดิมชวนแม่ไปดูหนังด้วยกัน แต่แล้ว แม่ก็มีธุระไปต่างจังหวัดอีก เลยต้องเลื่อนออกไปก่อน วันนี้เลยอยู่บ้านดูแลบ้านอีกหนึ่งวัน นั่งทำฟอนต์ต่อ กลับมา fine tune DBThaiText อีกครั้ง พร้อมทั้งแก้ ligature ใน Norasi ที่ผิดอยู่

พักนี้รู้สึกว่าร่างกายอ่อนแอ เหนื่อยง่าย เวียนหัวบ่อย ว่าจะออกกำลังกายหลายวันแล้ว แต่ก็ผัดผ่อนไปเรื่อย (มีบางช่วงออกไปเดินเล่นไกลๆ บ้าง แต่ก็ทำได้ไม่เท่าไรก็หยุด) จนได้อ่าน blog ของ kitty เมื่ออาทิตย์ก่อน เลยเกิดแรงบันดาลใจเริ่มโครงการออกกำลังอีกครั้ง เมื่อวานเลยได้โอกาสซื้อลูกบาสมาเล่น (จะตีแบดก็ไม่มีคนตีด้วย) ก็เลี้ยงเล่นที่ลานหลังบ้านก่อน ไว้ให้ร่างกายอยู่ตัวแล้วค่อยออกไปหาสนามเล่นข้างนอก (จะได้ชู้ตแป้นด้วย) ปรากฏว่า เลี้ยงอ้อมไปอ้อมมาได้ซักนาทีกว่าๆ ก็หอบแฮ่กๆ แล้ว ไว้ต้องค่อยๆ เพิ่มเวลา